Sztuka życia, sztuka walki

Boks tajski to sztuka walki uznana przez Tajów za ich narodowy sport. Początki muay thai sięgają czasów starożytnych i wiążą się z legendą, kiedy to czterej wojownicy, którzy ochraniali królewskiego słonia, po stracie broni musieli używać właśnie muay thai. Dziś, choć...
Hummus

Hummus

Hummus to arabska nazwa ciecierzycy. Historia popularnej na Bliskim Wschodzie wykonanej z niej pasty z oliwą sięga tysięcy lat. Najstarszy odnaleziony przepis pochodzi z XIII-wiecznej egipskiej książki kucharskiej, a warto pamiętać, że także greccy filozofowie –...
Tajniki sardyńskiej długowieczności

Tajniki sardyńskiej długowieczności

Sardynia. Wyspa ze wspaniałym szmaragdowym wybrzeżem, kuszącym licznych turystów, szczyci się także długowiecznością mieszkańców. To właśnie w górskiej prowincji Nuoro żyje najwięcej stulatków w Europie. Analizując czynniki środowiskowe, które mogą mieć wpływ na...
Jak Egipcjanki dbały o urodę?

Jak Egipcjanki dbały o urodę?

Egipskie olejki eteryczne znane są na całym świecie już od kilku tysięcy lat. Salony piękności noszące imię Nefretete, najpiękniejszej kobiety antycznego świata, rozsiane są po wszystkich kontynentach. Wiele zabiegów spa nazywa się imieniem królowej Kleopatry. To...
Cieszyńskie festiwalowo

Cieszyńskie festiwalowo

Leżący u podnóża Beskidów Cieszyn należy do najładniejszych miast w Polsce. Klasycystyczne, secesyjne i modernistyczne kamienice projektowali głównie architekci wiedeńscy.  Naczelnym architektem w XIX-wiecznym Cieszynie był Józef Kornhausel – autor przebudowy Góry...
Przyjeżdżajcie do Płocka, tam zawsze gra muzyka!

Przyjeżdżajcie do Płocka, tam zawsze gra muzyka!

W Płocku natura i kultura są ze sobą nierozerwalnie związane, a lato upływa w festiwalowym rytmie, przy dźwiękach muzyki.  Już sama panorama Płocka, leżącego na 50-metrowej skarpie wiślanej, jest warta przyjazdu. To jeden z najpiękniejszych widoków na Mazowszu....